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2012年10月11日 (木)

ゆううつ

今日パートに行ったらなんかすごく人事変動があって。

人事変動は覚悟してたんだけど
意外なところがやってきて
それが自分にとってまた波乱の幕開けであることが
始まる前から予測できそうな人事で・・

なんか、傷つく前にフェイドアウトしたい気分にかられました・・

(と言いつつ毎回それはできない性分)

先を思うと暗いです。

先を考えても仕方ないんだけど
切り替えても急にふっとそのことが頭をよぎってブルーになります・・

あともう一つブルーな出来事があって、
これはそんな深い意味もなく
私の考えすぎってやつだと、
私もわかってるんだけど
それでもいろいろ思考は止まらない。

だめだ、きっと、今ゆううつゾーンに入っているから
何をしてもダメな感じになってしまっている。

そういう時は「排卵だからだ!」と
どうしようもない体の神秘のバロメーターのせいにしてしまうことにしている。

だったらこういう深く考えてブルーになる私に私自身が
腹立つこともないわけで・・もないけど
多少、救われるというか。

また自己肯定力が低下しています。

自己肯定力が低い人って子供の時に虐待を受けたりする人が多いらしいんだけど
私は虐待は受けていませんが
幼少のころ

両親に
「お前は最低だ」とか「ひどい奴だ」とか「きつい」とか「ダメな女」
とさんざん言われて育ちました。

今思うとね。

言われても仕方がない性格だったんです。
今も同じですが
昔は遠慮しなかったし親に対しても素の私を出してて
すっごいきつくてわがままで自由な私だったから。

言われ続けると涙も枯れます。
でもその代り「私はダメな人間なんだぁ」と漠然と思うわけです。
だから何をしても

「わたしごときが」と思ってしまう。

人に何かしてあげようと思っても
「私なんかがしても相手に迷惑がかかるだけだ」と思い
結果、冷たい奴とかになってしまう。

負のループ。

母は私のことをネガティブだというけど
私は基本がこのラインであって
私のネガティブはもっと底が深くて暗いよ。

でも、この自己肯定力が低下しているときは
対人トラブルが起きやすい。
私がまさか自分をそんなに卑下してるなんて
他人にはわからないことだから
よく誤解を招くんよね。

よくよく私の話を聞いてくれたり
そんな私の細かいことをあんまり真剣に受け止めない人でないと
私の友人は務まらない気がする。

だから今のいる友人は
私が多少外れたことを言っても疑問こそ思っても
掘り下げないで通過するので
今でもトラブルなく友人関係を続けていられる気がする。

願わくば

ブルーゾーンに入ってるな、と遠くから思ってくれると助かる。

稲刈りの季節になりましたね~

Kogane

この時期の稲穂はきれいで
黄金の国ジパングという言葉がぴったり当てはまります。
あと、どうしてもナウシカの「ランラ、ランララランランラン・・」という曲が
流れてきます(笑)

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