腰

昨日は小学校の登校日でした。

この日はいつもより１時間以上早く行き、
保護者も参加の学校全体の掃除です。

子供が複数いる場合は
基本的に下の学年の場所に行くのですが
今年はベビーカーと三女がいるので
コンクリートで影のある長女の場所で草むしり。

今までグラウンドばかりだったのですごく快適でした。
いや、今年もグラウンドだったらやばかったかも、三女が。

実際、近所の子が気分が悪くなって帰ったりしてたし
一応朝の早い時間スタートになってるけど
終わるころにはめっちゃ普通に日があがってるからね★

おとついも夜泣きがひどかった三女。
授乳１時間後に泣いたので
寝ぼけながら抱っこし布団に寝かせて添い寝。

その時抱っこの仕方が悪かったのか
添い寝の仕方が悪かったのか
昨日は朝から腰が痛い

ぎっくり腰になりそうな危険な痛み。。。

怖い～～

なるべく穏便に過ごしましたが
今朝もまだ痛い

どうかぎっくり腰になりませんように・・・